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富士登山競走 2011年 山頂コース参戦記

作成日:2011.7.30

第64回富士登山競走(2011年7月22日開催)の山頂コースに初出場した。山頂コースへの出場は五合目コースで2時間30分を切ることが必要条件になっているため、昨年は五合目コースに参加し出場権を得た(→五合目コース参戦記)。

結果は4時間26分11秒(公式記録でなくて腕時計の記録)、順位は完走者1242名中の1065位(男子)。ちなみに山頂コース完走者は57.3%とのこと(参考サイト)。未完走の人も含めれば、2168人中1065位で真ん中より少し上ぐらい。

昨年の五合目コースとの比較を表に示す。

山頂コース(今年)五合目コース(昨年)
市役所気温(℃)1828
山頂気温(℃)1020
完走率(%)57.397.9
記録
スタートライン0:00:360:00:26
浅間神社東交差点0:14:140:13:11
中の茶屋0:38:160:36:57
馬返し1:02:551:00:47
三合目給水所1:26:39不明
五合目(佐藤小屋)2:01:37――
五合目(ゴール)――1:59:26
八合目3:46:45――
山頂(ゴール)4:26:11――

当日は早朝3時30分頃に24区内を車で出発。4時半頃に河口湖ICに到着。ICを降りたすぐのところにある「なか卯」で朝食。5時25分頃に駐車場に指定されていた富士吉田市の下吉田第二小学校に到着。会場の富士吉田市役所までのシャトルバスは割と頻繁に来ていてすぐに乗れた。駐車場は昨年に比べると空いていた。

天気は曇りで気温が低く、半袖短パンでは寒いぐらい。気温は18℃とのこと。スタート前の山頂は快晴で、気温10℃、無風。

会場に着いたら受付を済ませて、更衣室に移動。着替えて、日焼け止めを塗って、ランパン、ランシャツに着替えた。 持ち物はペットボトルを差せるタイプのウェストポーチにゼリー飲料を2個、100円玉5個、千円札1枚を入れておいた。あと軍手をランパンに挿んでおいた。 荷物を預けたのが6時20分ぐらい。 荷物は市役所預かりと、五合目に持っていってもらう荷物(袋)があるが、五合目行きの袋には着替えシャツ、ウィンドブレーカーの上(防寒用)、タオル、濡れタオル、携帯電話、お金を入れておいた。

その後、軽くアップして(スタート時間が迫っていたので5分ぐらいのジョグのみ)、6時半にはスタートに並んだ。スタートはBエリアで、Bエリアの先頭から5mぐらいの位置についた。

スタートして、スタートラインまで36秒。今年は山頂コースなので無駄に体力を消耗しないように焦らずスタート。その後も流れに沿って、無理な追い越しはせず。

中の茶屋の給水所(7.2km地点)に38分16秒で到着。昨年のタイムとあまり変わらないなあと思いながらも、体力はだいぶ残っている状態。馬返し(10.8km地点)までも疲労がたまらないように8割程度のペースで着々と進み、ここまでのタイムは1時間2分55秒。 昨年はこの時点で疲労困憊していたが、今年は体力がまだ残っている状態。 2分違うだけでこれほど余裕が出るのかと思った。

馬返しから登山道となり、周りの人も歩き始める。これ以降はひたすら階段を上っていくような感じ。少し平坦なところがあれば小走りする。自分が真ん中より前にいることを信じて(完走率が50%程度なので)周りの人と同じペースで流れにのって進んで行った。

昨年より2分遅れで五合目に到着。体力もまだ残っている状態。ここから後半戦。五合目以降も、自分が半分以上にいることを信じて周りの流れに乗ってひたすら足を動かす。 7合目を過ぎて8合目の山小屋(←たくさんある)に差しかかったあたりから足が疲労で動かなくなってきた。 岩場は手をついて四つん這いで上ったが、ペースが落ちてしまい、多くの人に抜かれてしまった。 この岩場を四つん這いで登ることも考えて、手袋(軍手)はあった方がいいと思う。

関門のある本当の八合目に来た時点で残り45分。事前に読んでいたブログなどの情報ではここから30分ほどでゴールのはず。応援している人が「10分の余裕があるぞ」と言っていたので、完走が見えてきて少し安心。しかし、ふくらはぎに力が入らないぐらい疲労していて、気力で登るばかり。残り15分ぐらいになっても頂上が遥か上にあるように見えて本当に完走できるのか不安だった。

そして、感動のゴール。ゴール付近は先についた選手や応援で人だかりだった。 山頂で500円のペットボトル入りのお茶を買ってウエストポーチに入れ、椅子に座って一休みした後に山を下りた。下りは1時間半もかかるので山頂で買ったお茶が役に立った。 下りでも手にペットボトルを持って走るのは辛いのでペットボトルの入るウェストポーチがあると便利だと思う。

五合目に到着後におにぎりとお水をもらい、預けていた荷物を受け取って、 そしてそのまままっすぐ進むと、吉田口5合目の駐車場にたどり着いた。 下山で汗も乾いたのでシャツは着替えずに、バス乗り場に向かった。 バス乗り場は行列ができていて、20分ほど待ってバスに乗れた。 バスは40分ぐらいで市役所に到着。バスの中で寝たかったけど、日光が眩しくて寝れず。 カーテンのある席に座ればよかった。

今年は大震災の影響でフルマラソンに出れなかったけど、自分の走力はたぶんフル3時間半ぐらい。 なので、富士登山競争を完走できるかどうかの境目は、フル3時間半ぐらいの所にあると思う。

今年の山頂コースは完走できない可能性が高いと思っていたので、カメラは持参せず。 写真を撮れなかったのは残念だけど、写真を撮っていたら完走できなかったかも。